Una delle note positive dell’amichevole Aek Atene-Roma è stata senza dubbio la prestazione di Morgan De Sanctis. Il portiere giallorosso sembra aver raggiunto una condizione fisica ottimale, dopo i problemi al gomito che lo avevano tenuto fuori nel finale della scorsa stagione. Il quotidiano sportivo oggi ha svelato i segreti della sua riabilitazione, che gli ha permesso di tornare arruolabile con una settimana in anticipo rispetto avavano quanto preventivato a Trigoria.
Sicuramente è stata determinante la dieta che gli ha permesso di perdere 3,5 chili e, nello stesso tempo, di aumentare la massa muscolare. Altro fattore che ha giovato al portiere giallorosso è stato l’allenamento speciale a cui si è sottoposto in questi mesi. Guido Nanni, per non sovraccaricare il gomito operato, ha utilizzato un pallone più leggero e più piccolo. Nonostante non ne avesse più bisogno, il preparatore ha deciso di continuare a usarlo per migliorare la reattività di De Sanctis.
在罗马对雅典AEK的热身赛中,德桑克蒂斯打满全场状态出色,今夏接受肘部手术后他已经完全康复并为本赛季做好了准备
《罗马体育报》表示,手术后的德桑克蒂斯进行了严格的饮食控制,不仅减轻了3.5磅体重,还改善了肌肉比例
此外罗马守门员教练南尼对德桑克蒂斯进行了有针对性的训练,特意让他使用更轻的球训练,避免他的肘部在伤愈前受到太大冲击力。虽然现在德桑克蒂斯已经康复,但南尼教练还在继续这么做,以提高球员的反应速度 |