【集训专帖】28页418楼罗马第3场热身赛2：1胜

青衫磊落离歌黯 · 发表于 2012-7-11 21:41:38

<P>腊梅的体能暴冲了主力位置肯定没问题</P>
<P> </P>
<P>西班牙人普遍重技术不重体能播扬这体能估计就是半场替补了</P>

firephoenix · 发表于 2012-7-11 23:12:24

辣妹太凶猛了，遥遥领先第二名啊

跑江湖 · 发表于 2012-7-12 07:06:26

【永恒罗马网】7月11日上午罗马训练情况

      当地时间7月11日上午9：30，罗马球员们在Riscone进行了当天的第1次训练。

      多多、格雷科、普罗耶蒂·加菲单独训练；斯特克伦堡在门将教练南尼的指导下训练。

      罗马球员们首先进行了热身，随后开始在跑道上进行了10次1000米跑训练。每次的速度都要求更快，胡安、辛普利西奥、博扬、佩罗塔中途推出，博扬有轻微肌肉拉伤，但并无大碍，最后还参加了全队的放松训练。

      在第10次1000米跑中，罗马球员们要全速跑，并且进行了计时。拉梅拉依然是第一，而且他的成绩已经打破了泽曼上一次执教罗马时迪·弗朗西斯科创下的2分53秒的纪录。

      罗马球员们第10次1000米跑成绩：
      拉梅拉 2分49秒
      洛佩斯，海因策 3分08秒
      塔代伊 3分11秒
      罗西 3分13秒
      皮亚尼奇，布尔迪索 3分15秒
      罗马尼奥利 3分19秒
      贝尔托拉奇 3分20秒
      卢卡 3分21秒
      维雷 3分25秒
      马尔奎尼奥 3分27秒
      弗洛雷斯 3分28秒
      托蒂 3分33秒
      博列洛，奥卡卡 3分36秒
      安赫尔 3分47秒

      斯特克伦堡在训练后接受了罗马俱乐部官方电视台的采访，“虽然现在的训练有一些新东西，但我适应起来没问题。假期我和家人们在一起。新赛季我们必须做得比上赛季更好。我和坦克雷迪之间没问题，我从不抱怨，他的离开是俱乐部的选择。我很难指出欧洲杯上荷兰到底错在哪里，这支球队和2010年世界杯时很不同。”

跑江湖 · 发表于 2012-7-12 07:06:40

【永恒罗马网】7月11日下午罗马训练情况

      当地时间7月11日下午16：45，罗马球员们在Riscone进行了当天的第2次训练。

      罗马球员们首先进行了热身，随后被分为两组进行了传接球训练和射门训练；多多和格雷科参加了这亮相训练，但没有参加之后的抗水袋和训练比赛。

      接着罗马球员们扛着20公斤重的水袋进行了跑、跳、屈腿等训练；最后被分为两组踢了一场队内训练赛，红队：洛邦特 / 罗西，胡安，海因策，安赫尔 / 佩罗塔，维雷，皮萨罗，辛普利西奥 / 洛佩斯，奥卡卡，博列洛，博扬；绿队：斯特克伦堡 / 塔代伊，布尔迪索，罗马尼奥利，马尔奎尼奥 / 弗洛雷斯，贝尔托拉奇，卢卡，皮亚尼奇 / 拉梅拉，奥斯瓦尔多，托蒂。最终绿队3：1获胜，进球的是拉梅拉、博扬、皮亚尼奇、奥斯瓦尔多。

跑江湖 · 发表于 2012-7-12 07:07:39

Se dal punto di vista fisico il sergente di ferro Zdenek Zeman non concede nulla, dal punto di vista alimentare i giallorossi possono beneficiare nuovamente degli effetti della caffeina. Dopo una settimana di disintossicazione si vede, tra le mani di Rodrigo Taddei, la prima tazzina di caffè.

经过一周的集训后，泽曼解除了咖啡禁令，塔代伊成为了第一个喝咖啡的罗马球员

batigol6655 · 发表于 2012-7-12 08:48:53

天使作为一个边后卫，体能居然那么差，服了

辣妹破记录了奥，看来主力边锋有他一个了

人民群众 · 发表于 2012-7-12 08:54:46

拉美啦可能是没女友
没交公粮的任务
所以杠杠滴

天使和博扬 GJ

kobe1984 · 发表于 2012-7-12 08:55:34

应该1000米前5名有咖啡喝，后面的都没有[em10]

rosicky0314 · 发表于 2012-7-12 09:02:10

我想知道这种跑步训练只是用于储备体能，还是能反映出对正式比赛耐力情况？

springspsp · 发表于 2012-7-12 09:20:34

海因策并列第二啊真牛逼

cassano · 发表于 2012-7-12 09:29:04

海公公可是边后卫出身啊。
佩罗塔是彻底不行了，以前最能跑的一个现在......
托蒂坚持到底，没有中途退出，真的是有责任心，06年之后确实成熟了，一个好男人。

stanley · 发表于 2012-7-12 09:47:42

估计我第十次一千米要跑半个月

lutotti · 发表于 2012-7-12 09:51:24

原帖由 <i>rosicky0314</i> 于 2012-7-12 09:02 发表 <a href="http://www2.romabbs.com:81/redirect.php?goto=findpost&pid=974565&ptid=28515" target="_blank"><img src="http://www2.romabbs.com:81/images/common/back.gif" border="0" alt=""></a>
我想知道这种跑步训练只是用于储备体能，还是能反映出对正式比赛耐力情况？

<div><br></div><div>现在大赛的技术统计都有球员个人跑动距离的数据</div><div><br></div><div>中场队员每场比赛10至12公里都是正常距离</div><div><br></div><div><br></div><div>泽曼认为每场比赛球员90%以上的时间都处于无球跑动状态，这样的跑步训练是必须的</div>

lutotti · 发表于 2012-7-12 09:54:55

我跑十公里要40分钟[em08]

kongzhaoxian · 发表于 2012-7-12 10:10:31

泽曼的魔鬼体能训练，有利于赛季开始保持球员体能。这么好的体能是踢出攻势足球的好基础。拉梅拉真的不错啊，体能那么好。

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