当地时间2009年1月30日，罗马球员们在特里戈利亚基地进行了例行训练。

        托内托和蒙特拉在健身房进行训练；托蒂、卡塞蒂、佩罗塔、巴普蒂斯塔、里瑟、帕努奇进行了物理治疗；胡安、塔代伊单独训练；多尼进行了门将训练，但没有参加训练赛。

        罗马球员们首先进行了热身训练，随后被分为两组踢了一场队内训练赛，红队：亚瑟 / 西西尼奥，洛里亚，梅克斯 / 阿奎拉尼，德罗西，皮萨罗，布里吉；绿队：皮泊罗 / 维尔加，布罗斯科，格雷科 / 梅内兹，菲利佩，武齐尼奇 / 奥卡卡。