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7月27日球队训练情况
[ 作者:bleue 编译    来自:本站原创    点击数:1039    时间:2005/7/28 ]

        在连续几天的高强度训练之后,昨天,斯帕莱蒂主教练放慢了球队的训练节奏,延长了球队休息的时间。上午的训练从11点开始。球员统一分成两组:青年球员格列洛、罗西、斯库托、科尔维亚和切尔奇等在场地上进行训练,然后是技战术演练,射门练习等。其他人则进行了20分钟的绕木桩跑,随后进行伸展等运动。农达和库福尔因肌肉疲劳,进行了场地训练。佐蒂则继续进行恢复计划。

        下午的训练从17点开始。在正式训练开始之前,斯帕莱蒂主教练就前一天的热身赛进行了大约20分钟的战术分析。全体球员围成一圈听主教练讲解。随后开始体能训练和控球练习。最后球队进行五对五的队内比赛等。

                                    


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