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| 官方网站对球队体能教练马斯莫·内里的采访 |
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作者：永恒罗马网站 来自：本站原创 点击数：1713 时间：2003/8/2
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罗马官方网站记者在罗马队集训地伊尔德宁采访了球队的体能教练马斯莫·内里
Ask：球员们的身体状态现在怎么样?
Reply：看来球员们的身体状态都还不错. 在他们归队的这6天时间里.我们对他们的身体机能要进行两次检查,第一次在特利戈利亚已经进行完毕,当时检查的是肠胃和腰部, 在伊尔德林我们要系统的检查球员的身体机能,安排3000米跑就是要检测球员的体能状态,随后我们还要把球员分成四组分别进行4x1200米跑,以便于更好的观测球员的体能情况。
A:球员在进行分组的大运动量跑时会跟不上节奏吗?
R:不同的运动量是根据每个球员的不同身体情况而合理安排的,如果尽力的话应该不会有跟不上的可能 ,必须尽力提高自己的奔跑能力,这是有好处的,比如我们的后卫为了更好的防守好对方的快速进攻就应该提高自己回防的奔跑速度。
A:训练方法和以往有什么不同吗?
R:审视以往的训练手法,经过更细致的思考,我们决定将以前的一些训练方法更加系统化,希望通过改进训练方法能使球员们在90分钟的比赛里能更合理地安排体力并有充足的耐力打好比赛,不能因为这个赛季我们没有高强度的冠军联赛的比赛就放松对体力的训练。
A:准备怎样来执行这次集训的体力训练?
R:上午和下午的训练都要进行体能检测,我们对每个球员都有单独的训练计划,毕竟集训的后几天球员们每三天就有一场教学比赛,充足的体力储备是必须的。
A:对新加盟的基伏的体能你怎么看?
R:作为一名后卫他的体能是合格的,但要想他应付一个赛季的所有赛事现在看来还不太可能,我们有很多如何提高他体能的计划等待实施,相信这些计划的顺利进行会对他的体力进一步提高有所帮助。
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