当地时间7月9日，罗马球员们在特里戈里亚基地进行了例行训练。

        罗马球员们首先进行了肌肉训练，之后进行了灵活性训练，接着还进行了高抬腿冲刺跑、短距离来回冲刺等训练，以及两人一组边对抗边跑动训练。