当地时间7月9日上午9：30，罗马球员们在Riscone进行了当天的第1次训练。

        多多和普罗耶蒂·加菲单独训练；卢卡需要办理相关手续，在得到俱乐部批准后没有参加今天的训练；代表荷兰国家队参加了欧洲杯的斯特克伦堡结束假期归队报到，并参加了训练。

        罗马球员们首先进行了热身和跳跃训练，随后重复进行了9次1000米跑训练，每一次的跑动速度都变得更快。在第9次1000米跑训练中要求罗马球员们拿出最快速度，并进行了计时，拉梅拉以2分56秒名列第一，博扬和安赫尔排名垫底，博扬的成绩是4分20秒。

        大约200名罗马球迷在场边观看了训练。